एसीको असर : स्वास्थ्यमा हुन सक्छ अनेक समस्या

अर्थ चौतारी

२०८१ असार ३, सोमबार

एसीको असर : स्वास्थ्यमा हुन सक्छ अनेक समस्या

A A- A+

काठमाडौं । अहिले देशका विभिन्न क्षेत्रसंगै काठमाडौंमा समेत उच्च गर्मीको महसुस भएको छ ।यस्तो अवस्थामा मानिस अहिले दिन-रात एसी चलाउँछन् । आफ्नो घरलाई शितल बनाएर राख्ने कोशिश गर्छन् ।तर एसीको गलत प्रयोगले स्वास्थ्यको लागि हानिकारक हुन्छ भन्ने कुरा तपाईलाई थाहा छ ?एसी चलाएर कोठा चिसो बनाउन सबैलाई मन पर्छ, तर तापक्रम अत्यधिक कम गर्नु अथवा एसी लगातार चलाइरहनु विभिन्न स्वास्थ्य समस्याको कारण बन्छ । एसीको अत्यधिक प्रयोगले हुने पाँच स्वास्थ्य समस्या निम्न प्रकार छन् ।

कोठाको तापक्रम अत्यधिक कम गर्नु हुँदैन

धेरै मानिस एसीको तापक्रम १६ डिग्रि सेल्सियस अथवा त्यो भन्दा पनि कम गर्छन् । चिसो हावाको सिधा सम्पर्कले छाला र मांसपेशिलाई नोक्सान पुर्याउँछ । यसले रुघा (खोकि र घाँटि खसखसाउने समस्या हुन्छ ।

लगातार एसी चलाउनु

एसी लगातार चलाउनाले हावाको नरमपना कम हुन थाल्छ । सुख्खा हावाले छाला र आँखालाई सुख्खा बनाउँछ , जसले गर्दा एलर्जी र सास फेर्न गाह्रो हुन्छ ।

एसीको फिल्टर नियमित रुपले सफा गर्नु

एसीको फिल्टरमा धुलो, माटो र एलर्जी उत्पन्न गर्ने पदार्थ जम्मा हुन्छ । फोहोर फिल्टरले हावामा प्रदुषक फैलन्छ सक्छ जसले सास फेर्न गाह्रो हुने, एलर्जी र अस्थमा जस्ता समस्या हुन्छ ।

एसीको हावा सिधा अनुहार र शरीरमा पर्न दिनु हुँदैन

एसीको चिसो हावाको सीधा सम्पर्क अनुहार र शरीरमा गलत प्रभाव पर्न सक्छ । त्यसैले टाउको दुख्ने, मांसपेशी दुख्ने, थकान हुन्छ ।

वृद्धा र बालबालिकाको ध्यान राख्नु

वृद्धा र बालबालिकालाई चिसो हावा अत्यधिक सम्वेदनशील हुन्छ । त्यसैले एसीको तापक्रम उनीहरुका लागि बढी नै राख्नु पर्छ । उनीहरुलाई एसीको हावाबाट टाढा राख्नु पर्छ ।